एसिडिटी का घरेलू उपचार Home remedies for Acidity in hindi

By | February 23, 2018

एसिडिटी का घरेलू उपचार Ways to get Rid Of Acidity at Home in hindi

एसिडिटी का घरेलू उपचार Home remedies for Acidity in hindi

एसिडिटी का घरेलू उपचार Home remedies for Acidity in hindi

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Reason For Acidity in Hindi एसिडिटी होने का कारण :

  • खाने में बदलाव होना |
  • तेल वाला मसाले वाला खाना |
  • चबाकर खाना ना सेवन करना |
  • खाना ना पचना |
  • दवा का साइड इफेक्ट होना |
  • पाचन शक्ति कमजोर होना |
  • दारू ध्रूमपान करना |

Symptoms of Acidity in Hindi एसिडिटी के लक्षण हिंदी में :

  • पेट में जलन होना |
  • खट्टी डकारे आना |
  • बार बार उल्टी होना |
  • सर अचानक बहुत दुखना |
  • खाना खट्टा लगना |

Home Remedies to cure Acidity in Hindi एसिडिटी का घरेलू उपचार उपाय इलाज तरीका नुस्खे:

  • केला :

एसिडिटी से जल्द राहत पाने के लिए केले का सेवन करें | केले में नेचुरल गुण होते हैं जिसमें पोटेशियम और प्रोटीन की मात्रा अधिक होती है जो पेट में बढ़ते एसिड को नियंत्रित करते हैं | केले के सेवन करने से एसिड का प्रभाव कम होता है और एक-दो दिन में एसिडिटी की समस्या दूर होती है | केले में फाइबर में अधिक मात्रा में होता है जो पाचन शक्ति बढ़ाने में काम आता है |

  • ठंडा दूध :

पेट मैं एसिडिटी होने पर पेट में जलन बहुत होती है और आंतों में दुखाव होता है | पेट की जलन और आंतों मैं दुखाव दूर करने के लिए ठंडा दूध का सेवन करें | दूध में नेचुरल केमिकल जिसे कैल्शियम कहते हैं जिससे पेट मैं एसिड का प्रभाव कम होता है और पेट और आंतों का जलन दुखाव हल्का होता है |

  • गुड :

गुड एसिडिटी दूर करने का नेचुरल उपाय है | गुड़ का सेवन करने से पेट की समस्या दूर होती है और शरीर में पाचन शक्ति बढ़ती है जिससे एसिडिटी का प्रभाव कम होता है | पाचन शक्ति बढ़ने से भी एसिडिटी कम होती है | आप आसानी से गुड़ को बाजार से खरीद कर गुड़ का सेवन कर सकते हैं जिससे एसिडिटी की परेशानी दूर हो |

Gharelu Tips to cure Acidity in Hindi एसिडिटी के घरेलू नुस्खे और भी है :
  • खाना खाने के बाद गुड खाएं |
  • एलोवेरा शरबती है |
  • हल्के गर्म दूध में त्रिफला डालकर सेवन करें |
  • नींबू पानी पिए |
  • नारियल पानी का सेवन करें |
  • शहद और अदरक का पेस्ट बनाकर इसे चाटे |
  • सोडा पीने से एसिडिटी दूर होती है |

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