घुटने का दर्द उपाय Gathiya ka ilaj Arthritis treatment in Hindi

By | September 12, 2018

गठिया का इलाज के आयुर्वेदिक उपाय और घरेलू उपचार इन हिंदी

घुटने का दर्द उपाय

घुटने का दर्द उपाय

नमस्कार दोस्तों | आज हम आपको गठिया का इलाज कैसे करें की जानकारी देने वाले हैं | गठिया को बाय, गाउट और इंग्लिश में Arthritis कहते हैं | गठिया रोग होने पर joint pain, knee pain, जोड़ों का दर्द, घुटने की सूजन, हड्डियों में दर्द की पीड़ा होती है | गठिया रोग मे परहेज रखने के लिए गठिया का इलाज जल्द कराना चाहिए |

जोड़ों का दर्द और घुटने की सूजन का इलाज करने के लिए कई लोग गठिया की दवा या आयुर्वेदिक तेल से मालिश करते हैं तो कई लोग गठिया दूर करने की योगा एक्सरसाइज करते हैं | योगा और तेल के अलावा आप नीचे दिए गए घुटने का दर्द दूर करने के उपाय उपचार तरीके आजमा सकते हैं जिससे आप आसानी से गठिया रोग से छुटकारा प्राप्त कर सकते हैं | आइए जाने गठिया रोग के कारण क्या है, गठिया रोग के लक्षण और गठिया रोग के के घरेलू उपचार उपाय आयुर्वेदिक इलाज क्या है |

गठिया के रोग जोड़ो और घुटने में दर्द का कारण

  • हारमोनल चेंज होने के कारण शरीर में कई बार यूरिक एसिड की मात्रा बढ़ जाती है जिसके चलते हड्डी जोड़ों और घुटनों में दर्द होने लगता है | सही समय पर घुटने के दर्द का इलाज ना कराने पर गठिया रोग होने की समस्या उत्पन्न हो सकती है |
  • गठिया रोग से बचने के लिए नियमित रूप से फिजिकल एक्सरसाइज करनी ही जरूरी है |

गठिया रोग के लक्षण

  • हाथ और पैरों के पंजे में दर्द होना
  • कंधों में दर्द होना
  • पीठ दर्द करना
  • उंगलियों के जोड़ों में दर्द होना
  • जोड़ों और घुटने में सूजन होना
  • शरीर दुखना

गठिया रोग के घरेलू उपचार आयुर्वेदिक इलाज दवा

  • Arthiris Ayurvedic treatment for gathiya गठिया का आयुर्वेदिक इलाज

थोड़ी मात्रा में असगंध बूटी की जड़ और चीनी बराबर मात्रा में लें और इसे पीसकर चूर्ण बना लें | असगंध बूटी मैं आयुर्वेदिक गुण होते हैं जिसके चलते घटिया का इलाज फौरन करता है और घुटने का दर्द की दवा की तरह काम करता है | नियमित रूप से दिन में दो बार इस चूर्ण को गर्म दूध के साथ सेवन करें | यह गठिया का आयुर्वेदिक इलाज का उपाय है |

  • गठिया रोग की दवा के देसी नुस्खे

आपको कुछ मात्रा में अजवाइन, गूगल, मालकंगनी और काले दाने बराबर मात्रा में लेने हैं और इसे पीसकर पानी में मिलाकर छोटे साइज की गोली बनानी है | गठिया रोग से छुटकारा पाने के लिए दिन में दो बार इस गोली को गर्म दूध के साथ सेवन करें | हड्डियों का दर्द, ghutno ka dard, Arthritis ka ilaj फौरन होता है |

  • यूरिक एसिड कम कैसे करें

अचानक शरीर में यूरिक एसिड बढ़ने से पैरों में दर्द, घुटनों में दर्द, हड्डियों में दर्द की परेशानी उत्पन्न होती है | यूरिक एसिड को नियंत्रण में लाने के लिए नींबू और संतरे का रस बहुत फायदेमंद होता है | गठिया रोग होने पर संतरे का रस और दो चम्मच नींबू का रस जरूर पीना चाहिए | यह गठिया रोग का घरेलू उपाय है और आसानी से आप घरेलू तरीके से गठिया का इलाज कर सकते हैं |

  • गठिया की दवा घरेलू तरीके से कैसे बनाएं

गठिया की दवा घरेलू तरीके से बनाने उपाय आसान और सरल है | आपको अदरक को पीसना है और इस का पाउडर बनाना है | अब आपको 4 चम्मच अदरक पाउडर, दो चम्मच काली मिर्च पाउडर और 3 चम्मच जीरा पाउडर मिलाना है | नियमित रूप से दिन में तीन बार इस मिश्रण को एक कप गर्म पानी के साथ सेवन करें | यह गठिया रोग की अचूक दवा है | इसके अलावा आप मिश्रण को गोली बनाकर joint pain treatment, knee pain treatment, गठिया का इलाज कर सकते हैं |

  • घुटने में सूजन का इलाज कैसे करें

कहीं कारण से घुटने में सूजन हो सकती है | घुटने का दर्द और घुटने का सूजन हल्का करने के लिए आप हल्दी का इस्तेमाल कर सकते हैं | हिंदी में आयुर्वेदिक गुण होते हैं जो पैर का दर्द, गले का दर्द और घुटने की सूजन दूर करने में मदद मिलती है | कुछ मात्रा में हल्दी के साथ पानी मिलाएं और दर्द हो रही जगह पर लगा ले | यह गठिया का अचूक उपाय हैं |

  • जोड़ों के दर्द का इलाज कैसे करें

हड्डी, जोड़ो और घुटने के दर्द से छुटकारा पाने के लिए जैतून तेल बहुत फायदेमंद है | यह एक आयुर्वेदिक दवा की तरह काम करता है | जैतून के तेल से मालिश करने से घुटने की सूजन, दर्द से छुटकारा प्राप्त होता हैं |

गठिया रोग मे परहेज

  • गठिया रोग होने पर शरीर को आराम की जरूरत होती है इसीलिए ज्यादा भाग-दौड़ वाला काम नहीं करना चाहिए |
  • खट्टा तीखा मसालेदार डेयरी प्रोडक्ट्स का सेवन कुछ समय के लिए बंद रखें क्योंकि इसका सेवन करने से जॉइंट पैन और घुटनों में सूजन बढ़ सकती है |
  • गठिया रोग होने पर हड्डियों का दुखना और हड्डी दर्द होता है | इसीलिए विटामिन डी की टेबलेट खाना चाहिए | जिससे हड्डियों में मजबूती मिलती है और हड्डियों का दर्द हल्का होता है | उसके अलावा आप सूर्य की तेज किरणों में भी बैठकर विटामिन डी ले सकते हैं |

यह थी गठिया रोग मे परहेज, गठिया रोग के कारण लक्षण और आयुर्वेदिक घरेलू उपचार की जानकारी इन हिंदी में |

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