शहद के फायदे हिंदी में जानकारी Health Benefits of Honey in Hindi

By | August 27, 2018

शहद के फायदे हिंदी में जानकारी

शहद के फायदे

शहद के फायदे

दोस्तों आज हम आपको शहद के फायदे की जानकारी देने वाले हैं | दोस्तों शहर को अंग्रेजी में Honey कहते हैं | हमारे जीवन में हमने भी कई बार शहद का सेवन किया होगा | चीन समय से शहर कहीं बीमारी का इलाज करने में उपयोगी हुआ है और आज के वैज्ञानिक भी दवाई बनाने में शहद का उपयोग करते हैं | आज मैं नाचूं तत्वों की मौजूदगी होने से ना केवल बीमारी पर हमारे शारीरिक स्वास्थ्य को मजबूत करने में मदद मिलती है |

हमने नीचे शहद के आयुर्वेदिक गुण जानकारी दी है जिससे आप शायद से होने वाले लाभ क्या है की जानकारी प्राप्त कर सकते हैं |

शहद के फायदे टिप्स इन हिंदी

  • खून की कमी का इलाज

शरीर में खून की कमी होने के कारण हमें कई बीमारी का सामना करना पड़ सकता है | शरीर में खून की कमी को अनेमिया कहते हैं | शरीर में यदि खून को बढ़ाना है तो डॉक्टर भी हमें सलाह देते हैं कि शहद का सेवन भरपूर करें | शहद में मौजूद आयन, कॉपर और मैंगनीज का प्रमाण ज्यादा होता है जिससे खून का लेवल संतुलित होता है | इसीलिए हमेशा का सेवन करना चाहिए |

  • आंखों की रोशनी बढ़ाने का उपाय

यदि आपको आप से जुड़ी कोई भी समस्या जैसे आंखों की जलन, आंखों में खुजली, आंखों का लाल होना या आंखों का तेज़ कम होने लगा हो तो आप शहद का सेवन करके इन बीमारी से छुटकारा प्राप्त कर सकते हैं | शहद में नेचुरल गुण होने के कारण कुछ ही दिनों में आंखों से जुड़ी इन परेशानी से राहत प्राप्त होती है |

  • त्वचा की देखभाल कैसे करें

आयुर्वेदा ने यह भी पाया है कि शहद त्वचा से जुड़े रोग को दूर करने में भी असरदार है | शहद त्वचा का रोग दूर करने का रामबाण इलाज भी है | यदि आपकी त्वचा पर कट आया है या खुजली हो रही है या कोई चीज लगने से खून बह रहा है तो आप फौरन ही त्वचा पर शहद लगाएं | शहद उसे तुरंत ही त्वचा में ठंडक पहुंचती है और आपको आराम मिलता है |

  • सर्दी जुकाम खांसी का इलाज

अक्सर सर्दी जुखाम और खांसी होने से गले में कफ जमा होता है जिसके चलते खाना भी गले से नहीं उतरता | यदि आप शहद का सेवन करते हैं तो गले की खराश और गले का कफ निकालने लगता है और साथ ही सर्दी जुकाम और खांसी को दूर करने में मदद मिलती है |

यह थी शहद के फायदे यानी शहद से लाभ की जानकारी इन हिंदी |

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