स्ट्रेच मार्क्स हटाने के घरेलू उपाय Stretch marks removal tips in Hindi

By | March 23, 2018

स्ट्रेच मार्क्स हटाने के घरेलू उपाय Home Remedies to remove Stretch Marks in Hindi

स्ट्रेच मार्क्स हटाने के घरेलू उपाय Home Remedies to remove Stretch Marks in Hindi

स्ट्रेच मार्क्स हटाने के घरेलू उपाय Home Remedies to remove Stretch Marks in Hindi

त्वचा पर स्ट्रेच मार्क्स होना यानी त्वचा पर रेखाएं या लकीर दिखाई पड़ती है | स्ट्रेच मार्क्स पुरुष और महिला दोनों को ही हो सकते हैं | कमर पेट हाथ जांघों पर स्ट्रेच मार्क्स ज्यादा होते हैं | स्ट्रेच मार्क्स के कारण त्वचा की सुंदरता पर बुरा असर पड़ता है | आज हम आपको स्ट्रेच मार्क्स हटाने के घरेलू उपाय नुस्खे home remedies for stretch marks removal tips in Hindi मैं बताने वाले हैं |

Reason for stretch marks in Hindi स्ट्रेच मार्क्स होने का कारण हिंदी में जानकारी :-

Reason for stretch marks in Hindi स्ट्रेच मार्क्स होने का कारण हिंदी में जानकारी

Reason for stretch marks in Hindi स्ट्रेच मार्क्स होने का कारण हिंदी में जानकारी

  • प्रेगनेंसी :

गर्भावस्था के दौरान गर्भवती महिला का पेट बढ़ता है और डिलीवरी होते ही पेट का साइज दोबारा कम हो जाता है जिससे प्रेगनेंसी के बाद स्ट्रेच मार्क्स दिखाई पड़ते हैं |

  • वजन :

वजन घटाने के बाद हमारे शरीर की चर्बी और मोटापा कम होता है | लेकिन हमारी त्वचा वैसी ही रहती है और स्ट्रेच मार्क्स होते हैं | अक्सर वजन घटाने के बाद या वजन बढ़ने पर स्ट्रेच मार्क्स होते हैं |

  • पौष्टिक आहार :

आहार में पोषण की कमी स्ट्रेच मार्क्स होने का कारण है |

  • हार्मोनल परिवर्तन :

हार्मोनल बदलाव होने पर स्ट्रेच मार्क्स होने का खतरा बना रहता है |

How to get rid of stretch marks in Hindi स्ट्रेच मार्क्स हटाने के घरेलू उपाय तरीके :-

How to get rid of stretch marks in Hindi स्ट्रेच मार्क्स हटाने के घरेलू उपाय तरीके

How to get rid of stretch marks in Hindi स्ट्रेच मार्क्स हटाने के घरेलू उपाय तरीके

  • गरम पानी :

यदि स्ट्रेच मार्क्स का इलाज जल्द करना है तो गर्म पानी का सेवन अधिक करें | ब्लड सरकुलेशन में कमी होने से स्ट्रेच मार्क्स होते हैं और गर्म पानी का सेवन ज्यादा करने पर ब्लड सरकुलेशन नॉर्मल होता है जिससे स्ट्रेच मार्क्स होने से बचाया जा सकता है |

  • अरंडी का तेल :

अरंडी के तेल से स्ट्रेच मार्क्स से छुटकारा पाया जा सकता है | अरंडी का तेल स्ट्रेच मार्क्स दूर करने का घरेलू नुस्खा है | आपको अरंडी तेल को थोड़ा गर्म करना है और एक कॉटन के कपड़े में डालकर स्ट्रेच मार्क्स पर लगाना है | ज्यादा गर्म ना करें वरना त्वचा पर जलन भी हो सकती है | आपको 10 मिनट तक स्ट्रेच मार्क्स पर इसे लगाना है और साथ ही भाप लेना है | स्ट्रेच मार्क्स से राहत पाने का यह घरेलु तरीका बहुत किफायती और फायदेमंद है |

  • अंडा :

अंडा स्ट्रेच मार्क्स से निजात पाने का घरेलू तरीका है | अंडे में प्रोटीन की मात्रा ज्यादा होती है और साथ ही एमिनो एसिड पाए जाते हैं जिससे त्वचा पर निशान दूर करने के लिए आजमाया जाता है | स्ट्रेच मार्क्स से राहत पाने के लिए आपको अंडा सूखने तक स्ट्रेच मार्क्स पर लगाए रखना है जिसके बाद ठंडे पानी से त्वचा को साफ कर लेना है | इसे 1 हफ्ते तक करें और स्ट्रेच मार्क्स घटाने का उपाय का आनंद लें |

  • नींबू :

नींबू के फायदे अनेक है | नींबू में नेचुरल गुण होते हैं जो त्वचा पर कील मुंहासे झुर्रियां डार्क सर्कल हटाने का उपाय है | नींबू के रस में एसिड की मात्रा ज्यादा होती है जिससे स्ट्रेच मार्क्स बड़ी आसानी से दूर होते हैं | नींबू के रस को स्ट्रेच मार्क्स पर 15 से 20 मिनट लगाए रखें और हल्के गुनगुने पानी से साफ कर ले | कुछ ही दिनों में स्ट्रेच मार्क्स हटाने के घरेलू उपाय के जरिए स्ट्रेच मार्क्स घट जाएंगे |

यह थे स्ट्रेच मार्क्स होने के कारण और स्ट्रेच मार्क्स हटाने के घरेलू उपाय इन हिंदी |

यदि आपके पास भी स्ट्रेच मार्क्स हटाने के उपाय घरेलू नुस्खे आयुर्वेदिक उपचार या स्ट्रेच मार्क्स रिमूवल क्रीम की जानकारी है तो नीचे कमेंट सेक्शन में जरूर बताएं |

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